Вятские Поляны
Как получить максимум пользы из семян?
Как известно, все виды семян имеют жесткую внешнюю оболочку - защитную броню, которая помогает зернышкам сохранить свою целостность И даже при тщательном пережевывании, организму все еще трудно усвоить весь кладезь витаминов и микроэлементов, который содержится внутри
Поэтому, мы рекомендуем перемалывать семена перед употреблением, например на кофемолке Еще один важный нюанс - перемалывать семена необходимо непосредственно перед едой. А если вы планируете делать это впрок - тогда храните их в холодильнике, но не дольше 3-х дней!
Еще один вариант максимизировать пользу - это разнообразить (и украсить) свой рацион пророщенными семенами.
Приобрести вкусные и полезные семена вы можете в нашем магазине
И даже при тщательном пережевывании, организму все еще трудно усвоить весь кладезь витаминов и микроэлементов, который содержится внутри
Еще один важный нюанс - перемалывать семена необходимо непосредственно перед едой. А если вы планируете делать это впрок - тогда храните их в холодильнике, но не дольше 3-х дней!
) свой рацион пророщенными семенами.